Парфе из черничного йогурта

Разлейте по 1/3 стакана йогурта в каждую из 5 маленьких мисочек или стаканов для сока. Посыпьте каждое по 1/2 стакана свежей черники. Залейте оставшимся йогуртом, чтобы на каждое парфе ушло в общей сложности 1/2 стакана йогурта. Посыпьте каждое парфе 1 ст.л. нежирной гранолы.Покупайте правильно: в 1/4 стакана гранолы должно содержаться не менее 1 1/2 грамма клетчатки, не более 100 калорий и 1 1/4 грамма жира.