Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на сайте, вы сможете:
  • Добавлять свои рецепты.
  • Участвовать в постоянно проводимых конкурсах c различными ценными призами.
  • Сохранять понравившиеся рецепты в "Закладки".
  • Задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов и получать ответы.
Вход

Бамия, лук и помидоры, обжаренные на сковороде

 Добавить в закладки
Бамия, лук и помидоры, обжаренные на сковороде

Ингредиенты

2 фунта свежей бамии
½ стакана растительного масла
1 красная луковица среднего размера, тонко нарезанная
2 больших помидора, очищенных от семян и тонко нарезанных
2 столовые ложки сока лайма
1 ½ чайной ложки соли
1 ½ чайной ложки перца
1 чайная ложка куриных бульонных гранул

Приготовление

Нежные стручки бамии, пикантный красный лук и сочные помидоры сочетаются в этом легком и полезном для здоровья жарком по-южному.
Разрежьте бамию вдоль пополам.Налейте 1/4 стакана масла в большую сковороду на средне-высоком огне. Обжаривайте бамию в разогретом масле порциями по 6 минут или пока она не подрумянится, периодически переворачивая. Выньте из сковороды и обсушите бумажными полотенцами. Повторите с оставшейся бамией, добавляя оставшуюся 1/4 стакана масла по мере необходимости. Прохладный.Смешайте лук и следующие 5 ингредиентов в большой миске; Добавьте бамию, перемешивая, чтобы она покрылась. Подавайте при комнатной температуре.
  Просмотров: 13
  Опубликован: 20.11.2023 19:52

Был ли этот рецепт вам полезен?

Да 
Нет 

Похожие рецепты

Комментарии (0)

Нет комментариев