Маффины с зеленым смузи
Добавить в закладки
Ингредиенты
2 стакана белой цельнозерновой муки
¾ стакана сахара
1 чайная ложка разрыхлителя
½ чайной ложки пищевой соды
1 чайная ложка корицы
¼ чайной ложки мускатного ореха
¼ чайной ложки соли
¾ стакана немолочного молока
1,5 унции пакетика свежего шпината
1 маленький банан
2 чайные ложки ванильного экстракта
¼ стакана кокосового масла
Приготовление
Целая упаковка шпината придает этим банановым маффинам зеленый оттенок.
Разогрейте духовку до 350 градусов.В большой миске взбейте вместе все сухие ингредиенты (белую пшеничную муку с солью).В блендере смешайте немолочное молоко, шпинат, банан и ванильный экстракт. Взбейте до получения однородной массы.Налейте кокосовое масло в маленькую миску или кружку и разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности до полного растопления.Влейте смесь для зеленого смузи и растопленное кокосовое масло в смесь сухих ингредиентов и перемешайте до образования жидкого теста.Заполните каждую чашку хорошо смазанной формы для маффинов на 3/4 и выпекайте в течение 20-25 минут или до тех пор, пока вставленная зубочистка не выйдет чистой.
Разогрейте духовку до 350 градусов.В большой миске взбейте вместе все сухие ингредиенты (белую пшеничную муку с солью).В блендере смешайте немолочное молоко, шпинат, банан и ванильный экстракт. Взбейте до получения однородной массы.Налейте кокосовое масло в маленькую миску или кружку и разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности до полного растопления.Влейте смесь для зеленого смузи и растопленное кокосовое масло в смесь сухих ингредиентов и перемешайте до образования жидкого теста.Заполните каждую чашку хорошо смазанной формы для маффинов на 3/4 и выпекайте в течение 20-25 минут или до тех пор, пока вставленная зубочистка не выйдет чистой.
Просмотров: 122
Автор:Admin
Опубликован: 20.11.2023 20:59
Был ли этот рецепт вам полезен?
Да
Нет
Комментарии (0)