Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на сайте, вы сможете:
  • Добавлять свои рецепты.
  • Участвовать в постоянно проводимых конкурсах c различными ценными призами.
  • Сохранять понравившиеся рецепты в "Закладки".
  • Задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов и получать ответы.
Вход

Апельсиново-ананасовый смузи

 Добавить в закладки
Апельсиново-ананасовый смузи

Ингредиенты

2 чашки замороженных кусочков ананаса
1 стакан апельсинового сока
1 чашка ванильного йогурта
¾ стакана молока
¼ чашки гранулированного сахарозаменителя SPLENDA без калорий
Гарнир: дольки апельсина

Приготовление

Этот сливочно-апельсиново-ананасовый смузи скрасит даже самые тоскливые дни благодаря своим ярким тропическим и цитрусовым ароматам. Подслащивание с помощью спленды вместо сахара сводит калории на порцию к минимуму.
Измельчите замороженные кусочки ананаса и следующие 4 ингредиента в блендере до получения однородной массы, не останавливаясь, чтобы соскоблить со стенок. При желании украсьте; подавайте сразу.Примечание: Мы тестировали с замороженными ананасами в пакетиках из морозильной камеры, свежими ананасами, которые мы заморозили на тестовых кухнях, и консервированными кусочками ананаса (в соке), которые мы положили в морозилку (можно и все остальное). Открыв замороженную банку, мы даем горячей воде стечь примерно на 10 секунд, а затем с помощью вилки вытаскиваем 2 чашки ананаса. (Совет: Консервированные ананасы можно замораживать до 3 месяцев.)
  Просмотров: 18
  Опубликован: 20.11.2023 19:50

Был ли этот рецепт вам полезен?

Да 
Нет 

Похожие рецепты

Комментарии (0)

Нет комментариев