Курица-барбекю по-азиатски
Добавить в закладки
Ингредиенты
¼ стакана коричневого сахара
¼ чашки соевого соуса с низким содержанием натрия
1 столовая ложка свежего сока лайма
½ чайной ложки измельченного красного перца
¼ чайной ложки порошка карри
3 зубчика чеснока, измельченных
8 куриных бедер (6 унций) без кожицы
Кулинарный спрей
Дольки лайма (по желанию)
Верхушки зеленого лука (по желанию)
Приготовление
Разожгите гриль, чтобы приготовить этот быстрый и полезный азиатский рецепт приготовления курицы-барбекю.
Смешайте первые 6 ингредиентов в большом пластиковом пакете на молнии; добавьте курицу. Закройте и маринуйте в холодильнике 4 часа, периодически переворачивая.Приготовьте гриль.Достаньте курицу из пакета, оставив маринад. Налейте маринад в небольшую кастрюлю. Доведите до кипения; готовьте 1 минуту.Выложите курицу на решетку для гриля, смазанную кулинарным спреем; готовьте 20 минут или до готовности, часто переворачивая и поливая маринадом. При желании украсьте дольками лайма и верхушками зеленого лука.
Смешайте первые 6 ингредиентов в большом пластиковом пакете на молнии; добавьте курицу. Закройте и маринуйте в холодильнике 4 часа, периодически переворачивая.Приготовьте гриль.Достаньте курицу из пакета, оставив маринад. Налейте маринад в небольшую кастрюлю. Доведите до кипения; готовьте 1 минуту.Выложите курицу на решетку для гриля, смазанную кулинарным спреем; готовьте 20 минут или до готовности, часто переворачивая и поливая маринадом. При желании украсьте дольками лайма и верхушками зеленого лука.
Просмотров: 198
Автор:Admin
Опубликован: 20.11.2023 20:49
Был ли этот рецепт вам полезен?
Да
Нет
Комментарии (0)